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每天介绍一张不同年代的专辑
星期一：「镁日一句」 星期二：「镁日一行」访问不同行业的人 星期三、四：「镁日一看」介绍电影/电视剧 星期五：「镁日一地」介绍当地好玩好吃的～小镇风光
修身养性的方向，边吃下午茶边让自己多懂一些，有所增值。