在这么多水果行列里头,哈密瓜的人气也相当高,果香在你的嘴巴里游荡着,味蕾充斥着甜蜜!这回,就让小编为大家介绍哈密瓜的5大好处!
一,预防冠心病
哈密瓜中含有高含量的钾,有效保持正常的心率和血压,可以有效的预防冠心病。
二,护肤
哈密瓜含有丰富的抗氧化剂,能够增强肌肤的防嗮能力,减少皮肤黑色素的形成,达到护肤的效果。
三,补充维生素
哈密瓜有效的补充水溶性维生素B和C,让我们身体维持正常的新陈代谢。
四,催吐
由于蜜瓜有着蒂含苦毒素,能够起到呕吐的作用,若食物中毒者或要呕却呕不出的苦恼时,食用适量的蜜瓜能够起到催吐的作用。
五,解热止渴
如果你常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。
Filled Under :
*本网站有权删除任何具有性别歧视、人身攻击、庸俗、诋毁或种族主义性质的留言。