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哈密瓜的5大好处!

香甜清爽的哈密瓜,究竟有着什么好处呢?
Editor
06 Nov 2020, 07:30 AM

在这么多水果行列里头,哈密瓜的人气也相当高,果香在你的嘴巴里游荡着,味蕾充斥着甜蜜!这回,就让小编为大家介绍哈密瓜的5大好处!

哈密瓜的5大好处!

一,预防冠心病

哈密瓜中含有高含量的钾,有效保持正常的心率和血压,可以有效的预防冠心病。

二,护肤

哈密瓜含有丰富的抗氧化剂,能够增强肌肤的防嗮能力,减少皮肤黑色素的形成,达到护肤的效果。

三,补充维生素

哈密瓜有效的补充水溶性维生素B和C,让我们身体维持正常的新陈代谢。

四,催吐

由于蜜瓜有着蒂含苦毒素,能够起到呕吐的作用,若食物中毒者或要呕却呕不出的苦恼时,食用适量的蜜瓜能够起到催吐的作用。

五,解热止渴

如果你常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。

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