life experts 对工作失去动力？身心疲惫？ 你可能已经已出现倦怠反应 倦怠（BURNOUT）是⻓期⼯作压⼒的⼀种反应 25 Aug 2022, 02:43 PM Public Health Malaysia⾯⼦书专⻚分享道，简单来说，如果感到疲倦、开始讨厌⾃⼰的⼯作，并且开始感到⼯作能⼒下降，这就是倦怠的迹象 温馨提醒，倦怠会影响身体和精神问题。如果你正在经历这些症状，请休息⼀下，让头脑休息⼀下。 倦怠（BURNOUT）是⻓期⼯作压⼒的⼀种反应，情况包括： 头疼和嗜睡 很难有正⾯的思考，失去信⼼ 感觉失去继续⼯作的动⼒ 对上班感到⽆趣 ⼀直感到身体疲惫和疼痛 缺乏点⼦或创造⼒ ⽆法为问题寻找解决⽅案 对⼯作范畴没兴趣和讨厌⼯作环境 Share Tweet Filled Under : *本网站有权删除任何具有性别歧视、人身攻击、庸俗、诋毁或种族主义性质的留言。